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Quelle montre pour suivi sommeil ?
Bien dormir est essentiel pour être performant et en bonne santé. Toutefois, de nombreux facteurs impactent de façon néfaste d’autres sommeil. Ainsi, on estime que 50 % des Français ne dorment pas convenablement. Pour savoir si c’est le cas, il …
Quand faire le test de glycémie à jeun pendant la grossesse ?
Le test de glycémie est un test de routine pendant la grossesse. Il permet de vérifier le niveau de glucose (sucre) dans le sang d’une femme enceinte. Le diabète gestationnel est une hyperglycémie (diabète) qui débute ou se développe pendant …
Quel est le meilleur sport pour les séniors ?
A partir du deuxième âge, l’organisme humain commence par perdre de son tonus. La peau et les muscles s’affaiblissent. Les activités sportives sans brutalités sont vivement recommandées en ces périodes. Elles permettent d’éviter plusieurs maladies. Mais, tous les sports ne …
Comment appliquer vinaigre de cidre ?
Le vinaigre de cidre est un liquide dont les utilisations ne peuvent être énumérées de façon exhaustive. Il peut être consommé comme boisson, utilisé comme ingrédient dans la cuisine et comme produit de bien-être. Pour cette dernière catégorie, nous vous …